9 loại trái cây tốt cho người bệnh tiểu đường

Tư vấn dinh dưỡng,

Người bệnh tiểu đường muốn điều trị, ngoài một phác đồ điều trị phù hợp thì một trong những yếu tố quan trọng giúp kiểm soát lượng đường huyết là chế độ ăn uống hợp lý. Trong đó trái cây tuy có nhiều lợi ích về dinh dưỡng nhưng không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người tiểu đường vì chúng chứa những lượng đường tự nhiên khác nhau. Vì vậy để kiểm soát tốt đường huyết, người bệnh tiểu đường cần phải lựa chọn bổ sung loại trái cây nào vào cơ thể thật cẩn thận.

Đọc tiếp..

Top 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Tư vấn dinh dưỡng,

Bệnh tiểu đường - đặc biệt là tiểu đường type 2 ngày càng phổ biến tại Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Ngoài thuốc điều trị, chế độ ăn uống hợp lý là một trong những yếu tố quan trọng bậc nhất giúp người bệnh kiểm soát đường huyết hiệu quả, hạn chế biến chứng và nâng cao chất lượng sống. Một chế độ ăn lành mạnh cho người tiểu đường không chỉ đòi hỏi kiểm soát lượng carbohydrate mà còn phải lựa chọn thực phẩm giúp tăng cường độ nhạy insulin, giảm viêm, bảo vệ tim mạch và cân bằng chuyển hóa.

Đọc tiếp..

Bữa sáng người bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Tư vấn dinh dưỡng,

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên sau một đêm dài cơ thể không nạp năng lượng, đặc biệt quan trọng đối với người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, không ít bệnh nhân vẫn bỏ qua hoặc lựa chọn sai thực phẩm vào buổi sáng, dẫn đến đường huyết dao động mạnh, khó kiểm soát. Vậy người bị tiểu đường nên ăn gì vào buổi sáng để ổn định đường huyết, cung cấp năng lượng mà vẫn duy trì sức khỏe lâu dài?

Đọc tiếp..

Phương pháp nghe nhạc sóng não, đặc biệt lưu ý riêng với người bệnh tiểu đường

Sức khỏe & lối sống,

Trong quá trình sống chung với bệnh tiểu đường, nhiều người thường phải đối mặt với căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng kéo dài, điều này không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất. Nghe nhạc sóng não có thể giúp người bệnh tiểu đường cải thiện tâm trạng và kiểm soát căng thẳng một cách hiệu quả. Phương pháp này không chỉ hỗ trợ trong việc quản lý bệnh tiểu đường mà còn tận dụng sức mạnh của âm nhạc để cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là “ba bài nhạc sóng não” đặc biệt phù hợp dành cho người tiểu đường, giúp người bệnh trải nghiệm những lợi ích rõ rệt.

Đọc tiếp..

Làm thế nào để chữa khỏi hẳn bệnh tiểu đường?

Hiểu về bệnh tiểu đường,

"Có bệnh thì vái tứ phương" - Điều này đúng với người bệnh tiểu đường bởi vốn dĩ thuốc Tây cũng không hẳn là 1 lựa chọn duy nhất hoặc tối ưu nhất khi điều trị bệnh tiểu đường. Nhiều người bệnh tiểu đường phải tự học cách thích nghi với một chế độ ăn uống, lối sống, sinh hoạt phù hợp với thể trạng bệnh. Tuy nhiên nhiều người thường thiếu động lực duy trì, thiếu sự đồng bộ giữa các phương pháp điều trị dẫn tới việc điều trị bệnh tiểu đường không hiệu quả, thậm chí gây tốn kém về mặt tiền bạc, thời gian. Để không phụ thuộc vào thuốc Tây và đạt hiệu quả tốt nhất cho người bệnh khi điều trị bệnh tiểu đường, hướng tới mục tiêu khỏi hẳn bệnh tiểu đường tại nhà mà không phải tốn kém quá nhiều tiền bạc, người bệnh tiểu đường cần nằm lòng 8 bước giai đoạn điều trị bệnh tiểu đường thành công sau:

Đọc tiếp..

Sâm Lai Châu - "Vị vua cứu thế" hy vọng của những người bệnh tiểu đường

Hiểu về sâm Việt Nam,

Sâm chữa bách bệnh có thể nhiều người đã từng nghe nhưng sâm dùng để chữa bệnh tiểu đường thì có thể không phải ai cũng biết? Đây là 1 điều vô cùng đáng tiếc đối với người bệnh tiểu đường, những người luôn có mong muốn thoát khỏi bệnh tiểu đường, không phụ thuộc vào thuốc Tây. Vậy Sâm Việt Nam - Sâm Lai Châu (hay tên gọi khác là Sâm Ngọc Linh) có gì đặc biệt mà được mệnh danh là “Vị vua” cứu thế hy vọng của những người bệnh Tiểu Đường?

Đọc tiếp..
;